Direktlänk till inlägg 29 november 2014
Ett lite annorlunda alternativ till havregrynsgröten! Idag använde jag blåbär och äpplen i gröten, men det går att variera i oändlighet.
- torkat bovete
- vatten
- frukt & bär
- en skvätt cashew- eller mandelmjölk
- vaniljpulver
Blötlägg bovetet i 8-12 timmar. Häll sedan av vattnet och skölj bovetet noga. Mixa alla ingredienser (alternativt spara mjölken till servering), ät och njut =)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||
|