Alla inlägg den 28 november 2014
Att göra smoothies är både gott, enkelt och nyttigt, men gör man det ofta kan det vara bra att variera eftersom frukt ändå innehåller en hel del socker. Denna smoothien är inte alls särskilt söt, men kokosen och kakaon ger ändå en behaglig smak.
- avocado
- sötmandel
- färsk bladspenat
- cashewmjölk
- kokos
- kakao
Mixa alla ingredienser, fyll på med kokos, cashewmjölk eller kakao efter behag.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||
|